Vitamin mineral eksikliklerine dikkat

Sağlıklı beslenmek, pak besine ulaşmak gün geçtikçe zorlaşıyor. Hem birey sıhhati hem de gezegen sıhhati dönüşü güç bir noktaya yanlışsız süratle ilerliyor. Bunun birçok nedeni var… Tarımda randıman artsın diye kullanılan yapay gübre hem toprağı hem de vücudumuzu zehirliyor. Deniz ve deniz canlılarının maruz kaldığı mikroplastikler anne sütünden, akciğerimize ve kanımıza kadar bizi de kirletiyorlar.

Andız pekmezinin faydaları nelerdir? Gerçek andız pekmezi nasıl anlaşılır?

Andız pekmezi, öbür pekmezlerden daha az üretilen fakat içerdiği güçlü besin kıymetleri sayesinde çok daha sağlıklıdır. Her gün şifa niyetine aç karnına bir kaşık andız pekmezi tüketmek, bedenin gereksinimi olan günlük vitamin ve mineralleri karşıladığı üzere hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Pekala andız pekmezi hangi hastalıklara uygun gelir?